1. 徒步去旅游

徒步旅行探險(xiǎn)，一直是我年輕時(shí)代一個(gè)夢(mèng)想。

最初的夢(mèng)想

那還是30多年前的事情了。我當(dāng)時(shí)剛剛18歲，無(wú)意中看了幾本書(shū)，那就是法國(guó)作家儒勒-凡爾納寫(xiě)的著名三部曲《格蘭特船長(zhǎng)的兒女》《神秘島》《海底兩萬(wàn)里》，一下被書(shū)里的故事情節(jié)所吸引。

18歲是一個(gè)充滿叛逆和幻想的年紀(jì)。

行動(dòng)

于是就組織了四五個(gè)同學(xué)，放棄了考大學(xué)或者參加工作的機(jī)會(huì)，天天住在我家，并且每個(gè)人都分了工，有學(xué)習(xí)攝影的，有學(xué)習(xí)地理的，有學(xué)習(xí)畫(huà)畫(huà)的，還有學(xué)習(xí)生物方面知識(shí)的。

我們的目的，就是想去徒步探險(xiǎn)，從黃河口逆流而上，到達(dá)黃河源頭，然后翻越巴顏喀喇山到達(dá)長(zhǎng)江源頭，再?gòu)拈L(zhǎng)江源頭往下走到長(zhǎng)江口。

我們幾個(gè)人每天早上一起去鍛煉身體，然后去建筑工地干臨時(shí)工，因?yàn)槟莻€(gè)時(shí)候找工作也非常不好找，工資也非常低，只有干建筑掙的還相對(duì)多一些。晚上回來(lái)，都忙著學(xué)習(xí)各自負(fù)責(zé)的領(lǐng)域。我們這幾個(gè)人一直堅(jiān)持了一年多的準(zhǔn)備工作。

幻滅

那個(gè)年代所有人都把我們當(dāng)瘋子或者神經(jīng)病看，最后，幾個(gè)同學(xué)實(shí)在扛不住，該上學(xué)的上學(xué)了，該工作的工作了。我也不列外，也去了一家集體工廠上了班?？晌也桓市难?！沒(méi)干兩年就辭去了工作。

不滅的希望

我實(shí)現(xiàn)了我人生第一次徒步遠(yuǎn)行，就是從北京徒步去五臺(tái)山，那是11月份了，翻越北臺(tái)，遭遇大雪，差點(diǎn)凍死在山上，后來(lái)被當(dāng)?shù)乩相l(xiāng)給救了。

再后來(lái)又騎自行車去了甘肅敦煌，徒步走過(guò)內(nèi)蒙。

陷入世俗

要維持旅行，就要生存，生存就要有錢，改革開(kāi)放的年代，我也成為首批所謂下海的人。我當(dāng)時(shí)有一個(gè)非常冠冕堂皇的理由，就是多掙錢是為了自己的夢(mèng)想——徒步去探險(xiǎn)。

可是，這做生意不是那么簡(jiǎn)單的事情，人的欲望也在隨著環(huán)境的變化在膨脹。二十多年一眨眼就過(guò)去了。經(jīng)歷過(guò)許多次大起大落，跌倒再趴起來(lái)，干的挺不錯(cuò)的吧，不知道因?yàn)槟膲K沒(méi)有弄好又趴下了，反反復(fù)復(fù)。盡管五十多了最終還是一事無(wú)成，我知道我不是做生意的材料，可心里還是充滿斗志。

徹底放下

五十多了，突然一場(chǎng)大病，差點(diǎn)就掛了，躺著醫(yī)院的床上，反思自己的一生，經(jīng)常也是淚流滿面，徹夜不眠。有一天突然想明白了。就是要學(xué)會(huì)放下，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候要能夠放下。不要到了不得不放下的時(shí)候就晚了。對(duì)，放下，就當(dāng)我這次已經(jīng)掛了。我要重新活一次。

出院沒(méi)有幾天，我就辦理了退休手續(xù)，我什么都不干了，要去延續(xù)我年輕時(shí)候的夢(mèng)想。

更換車輛，添置設(shè)備

我將我那臺(tái)帕薩特車賣了，想更換一輛霸道，可老婆說(shuō)花錢太多，她說(shuō)你身體有病，每年都要花幾萬(wàn)塊錢看病，你也不知道什么時(shí)候會(huì)不會(huì)反復(fù)，你不留一些保命前錢呀？最后同意我更換一臺(tái)哈弗H9，我想H9就h9，又買了兩個(gè)機(jī)身，大大小小五個(gè)鏡頭，還有大疆無(wú)人機(jī)，手持云臺(tái)等等，當(dāng)時(shí)腦袋太熱，有點(diǎn)“”大義凜然”的盡頭。

六去西藏

剛剛做完最后一次化療，我就一個(gè)人做飛機(jī)去了西藏，等到了拉薩才和老婆說(shuō)。為此，老婆和我大吵了一次，在電話里哭了半個(gè)多小時(shí)，她說(shuō)，你的命不僅僅是你的，也是我的，是家里親人的……

后來(lái)，我又和老婆坐火車去了一趟西藏。

兩次西藏的旅行，讓我愛(ài)上西藏，也更愛(ài)上旅行。

雖然我現(xiàn)在不能徹底完成我年輕的夢(mèng)想，徒步去探險(xiǎn)，徒步去旅行，但是，我可以開(kāi)車去旅行。

我后來(lái)每年都去自駕西藏新疆旅行，每次都?xì)v時(shí)三、四個(gè)月，每次行程都在20000多公里。到今年，已經(jīng)連續(xù)四年自駕西藏新疆了。

我的床車生活

我將那臺(tái)哈弗H9自己動(dòng)手進(jìn)行了簡(jiǎn)單改裝，加了一個(gè)80公升水箱，安裝了一個(gè)400安時(shí)的鋰電瓶，配合3000瓦逆變器，可以在車上睡覺(jué)，可以在車?yán)镒鲲垺?/p>

每次旅行，都是慢慢走，慢慢玩，信馬由韁，自由自在。

現(xiàn)在，我的身體狀況有了很大改善，我希望我就這么走下去，我自己給我的旅行起了一個(gè)名字：沒(méi)有終點(diǎn)的旅行。

我想我會(huì)一直走到我走不動(dòng)那天。

什么地方最好

世界上的風(fēng)景千千萬(wàn)萬(wàn)，各放異彩，我們不可能在一生當(dāng)中看遍所有風(fēng)景。至于說(shuō)什么地方的風(fēng)景最好，我想，我們能夠到達(dá)的地方就是風(fēng)景最好的地方。

2. 徒步去旅游app

手機(jī)上面可以通過(guò)APP連接的

3. 徒步旅行路線

都江堰經(jīng)典小環(huán)線：路線1

 趙公山東線全程。

 步行上下線路，4個(gè)小時(shí)。

路線2

南橋－西街－松茂古道－二王廟－安瀾索橋－水利工程－離堆古園－南橋。

小環(huán)線線路，4個(gè)小時(shí)。

路線3

巖山綠道－靈巖山公路－靈巖古道－靈巖古街－靈巖書(shū)院。

小環(huán)線線路，4個(gè)小時(shí)。

4. 徒步旅游路線

      如果你還年輕，如果你的身體健康，如果你喜歡徒步旅行，精心為你設(shè)計(jì)鄭州徒步十大經(jīng)典線路：

      1.新密落鶴澗徒步旅游，全程14公里；

      2.滎陽(yáng)環(huán)翠峪，全程12公里；

      3.新密美玉桃園，全程20公里；

      4.鞏義青龍山，全程12公里；

      5.嵩山連天大峽谷，全程20公里；

      6.黃河邊徒步，10公里，20公里、30公里、40公里，根據(jù)客戶需求自行定制；

      當(dāng)然，還有新密最美杏花村徒步行，古柏渡櫻花園徒步游，輝縣黑鹿河桃花溝徒步游，青天河靳家?guī)X桃花園徒步游……。

5. 徒步去旅游叫什么

一個(gè)人的徒步叫做一個(gè)人的徒步旅行，網(wǎng)上有一類這樣的人，就是每天推一個(gè)小車在公路上或者其他的路上行走，他們的目的就是一個(gè)人的徒步旅行，可以通過(guò)這種旅行看到路上的風(fēng)景。

也可以通過(guò)這種旅行豐富自己的見(jiàn)聞，再一個(gè)，也可以把其中的過(guò)程用網(wǎng)絡(luò)直播下來(lái)

6. 徒步去旅游的優(yōu)美句子

今天父子徒步 ，我們的人生就像一次徒步旅行，路上的風(fēng)景很豐富，有花園錦簇，也有斷壁殘?jiān)行窃侣?，也有狂風(fēng)？雨這一道道耀麗的風(fēng)景，讓你的經(jīng)歷得意與失意，喜悅與悲傷，淚與汗你看到了哪道風(fēng)景呢？來(lái)看看我的吧

父子倆徒步去了內(nèi)蒙古大草原旅行,沒(méi)想到途中竟迷失了方向

7. 徒步旅行必備

戶外裝備清單　　露營(yíng)裝備：

帳篷：一般分三季帳、四季帳和高山帳。按使用人數(shù)可分單人、雙人、三人、多人帳。一般戶外店普遍銷售的是三季雙人帳，即春夏秋普通休閑露營(yíng)活動(dòng)常用，結(jié)構(gòu)分雙層、單層帳。雙層帳外賬防雨，內(nèi)帳透氣，在夏季天晴可不加外賬，因此雙層帳越來(lái)越普遍。帳桿分玻璃纖維桿和鋁合金桿，鋁合金桿較輕。

四季帳較少見(jiàn)，可在冬天使用，但也較為厚重，價(jià)格較高。

登高山特別是雪山，應(yīng)用高山帳篷，通風(fēng)、保暖、透氣且非常結(jié)實(shí)，能防12級(jí)大風(fēng)，一般旅游帳篷不適合高山地區(qū)。

背包：根據(jù)容量分小型背包30升以下，中型背包30-45升、大型背包45-80或更高。根據(jù)目的地?cái)y帶的裝備選擇背包。一般周末兩到三天的野外露營(yíng)活動(dòng)，45－60升的背包合適（帳篷、防潮墊可未掛置頂）。戶外中大型背包一般都有良好設(shè)計(jì)的背負(fù)系統(tǒng)，使背負(fù)重量均勻分散到背上和腰上，并可調(diào)節(jié)。背負(fù)系統(tǒng)好壞是衡量背包好壞的重要因素。

睡袋：普通氣候條件可以用杜邦棉或其它棉的睡袋，根據(jù)溫標(biāo)（睡袋保暖溫度的指標(biāo)）選擇睡袋。在高山或高寒地區(qū)以高質(zhì)量的羽絨制成的睡袋較好，一般1.5-2公斤的充填絨量即可。羽絨睡袋因容易壓縮，體積、重量都小，越來(lái)越受歡迎，但價(jià)格也較貴。

防潮墊或氣墊：物理防潮墊或充氣睡墊，用于與地面潮氣隔離，保持體溫及睡眠質(zhì)量。

沖鋒衣褲：沖鋒衣泛指防水透氣的功能性外套，區(qū)別與雨衣是其透氣性，讓身體汗蒸汽容易揮發(fā)，保持身體的干爽與舒適。著名的防水透氣材料品牌是Gore-Tex。

炊具與餐具：野外炊具一般指爐頭和燃料（氣罐）用于野外煮食燒水，攜帶非常方便。爐頭分油爐和氣爐，氣爐搭配氣罐較為常用。油爐又稱萬(wàn)用爐，配合煤油、白汽油等使用，但價(jià)格貴，并且需要經(jīng)常清理維護(hù)。餐具包括適用不同人數(shù)的套鍋、碗、刀叉筷子。

登山鞋：登山與野外行走，全方位對(duì)腳部提供良好的保護(hù)與緩沖，大大減緩疲勞。分登山鞋、徒步鞋，還有根據(jù)目的地型的其他功能鞋。

頭燈：戴在頭上的燈具，用于夜間活動(dòng)，走夜路或營(yíng)地活動(dòng)，解放雙手。

水瓶/水袋：著名的SIGG水瓶和太空杯等。而水袋是專業(yè)水具，用于在行走中直接飲水。

另外，常見(jiàn)戶外裝備還有望遠(yuǎn)鏡、防水袋、登山杖、各種刀具（瑞士軍刀）、指南針、功能手表、GPS等等。

登山技術(shù)裝備：

登山繩：主繩直徑9-11毫米，長(zhǎng)度在45m以上，常用長(zhǎng)度為：45m、50m、60m.承受力在1500kg以上。輔助繩直徑6-8mm，承受力在800千克左右。登山繩一般為尼龍制，外有尼龍衣，有一定的彈性。 在攀巖中兩端分別與保護(hù)者和攀巖者相連。攀冰、登雪山時(shí)最好使用不吸水的干繩。

巖石錐：打入巖石縫中，用于懸掛繩索，起保護(hù)作用。

巖石釘：先用手鉆在巖石上打洞，再將巖石釘放入，擰緊，用于懸掛繩索，起保護(hù)作用。

安全帶∶用于攀巖、下降、攀冰、登山、探洞（縱）、爬繩、過(guò)草繩橋。是由尼龍

吊帶制，由雙腿帶和腰帶組合而成。

上升器：陡峭地形上升或保護(hù)時(shí)和安全帶、主繩配合使用。

繩套、吊帶常作為設(shè)保護(hù)點(diǎn)時(shí)使用。

鐵鎖（主鎖）：現(xiàn)代登山用鐵鎖多為鋁合金制成，承受沖擊力在2000kg以上。在攀巖、攀冰、登山及其它冒險(xiǎn)中用途廣泛。

冰鎬：是登冰雪坡地的重要工具之一，也可用于自我保護(hù)。

冰錐：用于攀冰，在冰壁設(shè)置保護(hù)點(diǎn)用。

冰爪：通過(guò)堅(jiān)硬冰雪地形，捆扎在高山靴上的防滑器械，底面和前面有突出的尖齒，可在冰面上扎牢， 起到防滑和攀巖作用。

雪套：目的是防止風(fēng)雪灌入高山靴內(nèi)。

雪杖：在較緩的地形中代替長(zhǎng)冰鎬，并兼探裂縫之用。

頭盔：防止雪塊、冰塊、石塊等飛落而造成意外。

雪鞋：積雪特別厚時(shí)，具有防止深陷的作用。

小冰鎬：指長(zhǎng)度不超過(guò)55cm的冰鎬，多為鋼指，主要用于攀冰。

下降器：利用主繩下降時(shí)使用，鋁合金、鋼制。常用的有8字型、桶型，日字型。

高山眼鏡：防止冰雪地區(qū)性的強(qiáng)紫外線照射，防風(fēng)避免雪盲。

羽絨衣物：高山高寒地區(qū)登山最有效的防寒衣物。

防風(fēng)雨衣褲：在風(fēng)雪天氣里用來(lái)抵擋風(fēng)雨雪的襲擊。

毛衣褲：行進(jìn)中有時(shí)無(wú)需羽絨服時(shí)，實(shí)用的防寒服裝。

手套：羽絨手套、毛手套、手套在冰雪作業(yè)時(shí)都應(yīng)準(zhǔn)備。 .

高山靴：為內(nèi)外兩層的雙層靴，內(nèi)靴為保溫防寒、外靴質(zhì)硬、防水、防風(fēng)、應(yīng)付各

種環(huán)境，便于捆扎冰爪。

襪子：毛襪也是必備的防寒物品，手、腳是在高寒地區(qū)最易凍傷的部位，因此手套和襪子必須多攜帶一些備用。

防寒帽：頭部保暖之用，最好無(wú)帽檐。

冰錐：用于冰上的固定點(diǎn)，現(xiàn)一般使用合金的螺旋式。

雪錐：雪地上固定保護(hù)點(diǎn)的器械，根據(jù)積雪的深淺和硬度使用不同長(zhǎng)短形狀的雪錐，多為鋁制。

炊具：便攜式套鍋、套碗等，高山、高寒地區(qū)最好用吊式的。

指北針：辨別方向及輔助使用地圖。

手鉆；在巖石上打洞，以便放置漲巖釘。

滑輪：在長(zhǎng)時(shí)間，長(zhǎng)距離的攀登中，用主繩通過(guò)滑輪將過(guò)多過(guò)重的裝備拉上去。在過(guò)懸空處，利用主繩橋，將滑輪放置在主繩上，利用鐵鎖與自身的安全帶結(jié)合滑向目的地。

扁帶：在攀登中需要休息或做其他事時(shí)，將其放在保護(hù)點(diǎn)上，起自我保護(hù)作用。

夜壺：夜間方便器皿，攀登高海拔雪山時(shí)非常實(shí)用。

攀巖鞋：一種緊裹腳面的鞋，鞋底及鞋幫下半部分由防滑性極好的橡膠制成。

雪鏟：有鋁合金、塑料兩種，主要用于雪山營(yíng)地整理和挖雪洞用。

掛環(huán)：鋼制，用鏍母將其與巖釘擰在一起，用來(lái)掛繩、鎖，起保護(hù)作用。 [編輯本段]如何選購(gòu)戶外裝備　　背包 400 （一個(gè)入門(mén)型的登山包，什么品牌不重要，但千萬(wàn)不要搞那些一百來(lái)塊的外貿(mào)貨）

帳篷 350 （鋁竿的，防風(fēng)雨性能都不錯(cuò)，可以用很久不用升級(jí)）

登山鞋 500 （鞋子的重要性值得你花這個(gè)價(jià)錢，要求盡可能高的防水性能，其次才是透氣性）

睡袋（冬天）200 （普通中空棉的就可以了，羽絨的太貴）

（夏天）80 （抓絨睡袋）

沙灘鞋 150 （不要貪便宜搞那些仿冒的，要選擇正規(guī)的戶外品牌）

防潮墊 50

頭燈 50

▲這些加起來(lái)要 1200 這種檔次的裝備，就不用講究什么牌子了，只要是正規(guī)廠家出產(chǎn)的，質(zhì)量都是有保證的。以上為必須配置 。

以下裝備建議在有條件的情況下，最好也準(zhǔn)備好

登山杖 200 （要搞就搞個(gè)比較正規(guī)的，不要搞那種四五十塊的便宜貨，那種還不如砍條竹子）

套鍋 200 （專為野外用餐設(shè)計(jì)，里面配有炒鍋，1-2個(gè)煮鍋，湯勺，飯勺，幾個(gè)小碗，）

爐頭、氣罐 （也是專為野外炊事設(shè)計(jì)，避免自己打柴，生火的麻煩，特別是下雨天使用方便） 便宜的爐頭100塊左右，好一點(diǎn)的在300以上，區(qū)別在于熱效率高，省氣，放鍋上去以后穩(wěn)定性好， 一次性的氣灌大約十幾二十塊左右。

防水袋 （里面可以放些怕水的東西，如相機(jī)，手機(jī)，干凈衣服，當(dāng)然也可以把臟衣服放在里面防止弄臟其他物品，作用類似塑料袋，但密封性很好，很結(jié)實(shí)， 必要的時(shí)候可以往里面吹氣在水面上做漂浮物用，漂起兩三個(gè)人沒(méi)問(wèn)題。）

地席 （一張大約2*2或者1.5*2米的料子，有點(diǎn)象帳篷外帳，鋪在地上可以防水，臨時(shí)放點(diǎn)東西，或者墊著坐在上面活動(dòng)，打帳篷的時(shí)候墊在帳篷底下可以保護(hù)帳篷底，重量大約只有幾量，帶上保證你每次出去總會(huì)用的上。）

水壺 （一個(gè)瑞士原產(chǎn)的SIGG水壺，可以保證你在那幾天游玩的時(shí)候裝的水不會(huì)發(fā)臭）

沖鋒衣、褲 （100%防風(fēng)，可以防中到大雨，有一定的透氣性，具體性能如何，要看你舍得花多少銀子， 便宜的幾百快，貴的幾千，主要是針對(duì)冬季，高海拔地區(qū)，低溫地區(qū)的活動(dòng)設(shè)計(jì)）

快干衣、褲 （主要性能就是被打濕以后能迅速干爽，主要針對(duì)夏季、雨季，低海拔山區(qū)設(shè)計(jì)）

戶外運(yùn)動(dòng)服裝裝備選購(gòu)須知：

戶外環(huán)境是瞬息萬(wàn)變的,當(dāng)下清風(fēng)徐徐.陽(yáng)光照耀,不到10分鐘之間馬上霧氣逼近,接著就狂風(fēng)驟雨;在山下傾盆大雨,走入高山中反而陽(yáng)光普照。這更突顯了運(yùn)動(dòng)服裝裝備選擇的重要性,才能保障戶外活動(dòng)者的健康與舒適。

所以要根據(jù)三層穿法的概念去調(diào)整服裝準(zhǔn)備：

內(nèi)層：舒適層（lomgotysnle）

中層：保暖層（或絕緣層）（msalation）

外層：保護(hù)層（protection）

內(nèi)層（lomgotysnle）的定位是〝舒服〞,只有舒服才能真正解讀排汗內(nèi)衣的功能。尤其是通風(fēng)透氣、排汗吸汗功能良好的運(yùn)動(dòng)內(nèi)褲，最好選擇陰囊袋運(yùn)動(dòng)內(nèi)褲。目前市場(chǎng)上有來(lái)自臺(tái)灣的kingstyle(王者風(fēng)范)運(yùn)動(dòng)內(nèi)褲，其獨(dú)特的陰囊和陰莖隔離分割放置，通風(fēng)透氣，還對(duì)陰莖順向定位放置，是戶外運(yùn)動(dòng)必備裝備。

再來(lái)是中間層（msalation）,它是真正的保暖層,但是要分2方面設(shè)定：

靜態(tài)休閑類：它只要絕對(duì)的舒服和保暖就可以了,羽毛和先進(jìn)科技的超綱人造纖維是不二選擇動(dòng)態(tài)活動(dòng)類：它不只是保暖,更是要將活動(dòng)時(shí)的多余熱量散發(fā)出來(lái),不殘留在身體和衣服上,我想阿留申系列（polortecaleutim）是最佳的選擇。

最后是保護(hù)層（protection）,它的意義是阻隔外在環(huán)境對(duì)人體的影響,而且更進(jìn)而能多句幫助身體將多余的熱量排出,所以它的材質(zhì)是非常特殊的〝防水透氣材質(zhì)〞（waterproofingandbreathablematerial）,因?yàn)榭萍嫉倪M(jìn)步,已經(jīng)有數(shù)種防水透氣布料的發(fā)明;經(jīng)測(cè)試的結(jié)果,在〝干燥靜態(tài)〞的環(huán)境下,各家功能大同小異相差無(wú)幾,但是在〝潮濕動(dòng)態(tài)〞的實(shí)際戶外中,它的防水透氣性能就顯得差距很大;尤其是戶外活動(dòng)琳瑯滿目,選購(gòu)時(shí)要留意其設(shè)計(jì)方向是否能滿足你。

背包選購(gòu)須知：

在從事戶外活動(dòng)時(shí)，背包的功能可說(shuō)舉足輕重。它不僅在你活動(dòng)時(shí)，緊緊地貼著你，它同時(shí)還必須配合你的步伐波動(dòng)起舞；為了使你的戶外活動(dòng)沒(méi)有缺憾，它必須能提供足夠的空間和功能。所以，在選購(gòu)背包時(shí)，一定要注意以下幾點(diǎn)：

1、根據(jù)從事的戶外活動(dòng)，選擇合適的款式

例如，滑雪者的需求一定不同于騎自行車的人；爬爬郊山，就一定和爬大山的需求不同（更遑論需要扎營(yíng)過(guò)夜的情形）；如果同時(shí)還要從事攀巖、溯溪等活動(dòng)時(shí)，也要考慮相關(guān)設(shè)備是否能與背包做完美的結(jié)合，同時(shí)不耗損多余體力。

2、符合人體工學(xué)設(shè)計(jì)的背包，才是值得選擇的背包

例如Lowe-alpine所獨(dú)立研發(fā)的世界專利APSBackSystem，就為登山者細(xì)心設(shè)想，發(fā)展此型內(nèi)架式負(fù)重系統(tǒng)，讓背包更精確的成為登山者的助力，而非阻力，有效的減少山難的潛在危險(xiǎn)。

3、取得背包結(jié)構(gòu)的充分信息

為了獲得完美的戶外活動(dòng)旅程，出發(fā)前、將專業(yè)背包的功能了解透徹，以發(fā)揮到淋漓盡致的境界，是很必要的功課。例如細(xì)部配件的使用方法，如何細(xì)部調(diào)整背負(fù)系統(tǒng)等；這些訊息有賴專業(yè)銷售人員的告知說(shuō)明，還有購(gòu)買者的用心學(xué)習(xí)喔！?仿真實(shí)境，于活動(dòng)前操作演練。光說(shuō)不練也不夠，只有實(shí)際背背看才知道。尤其是從事冒險(xiǎn)級(jí)的登山活動(dòng)，或海外長(zhǎng)期自助旅行者，背上的行囊、就是自己第二個(gè)家，選購(gòu)時(shí)怎可不慎！

戶外休閑運(yùn)動(dòng)鞋選購(gòu)須知：

在戶外路面、可能布滿大大小小的碎石，同時(shí)有著崎嶇的、陡峭的坡度，所以平時(shí)在健身房或球場(chǎng)所穿的球鞋，都無(wú)法保證腳部不受傷害；這時(shí)，具有高摩擦力止滑鞋底，經(jīng)防水處理鞋面及包邊條，可保護(hù)腳踝、腳跟的高密度泡棉，和強(qiáng)力吸震中底的專業(yè)登山健行鞋，才是戶外活動(dòng)的第一選擇。

運(yùn)動(dòng)鞋合腳及舒適性最重要；記得要買比平常略大一號(hào)的鞋，因?yàn)閼敉膺\(yùn)動(dòng)襪比平常的襪子厚實(shí)，同時(shí)登高山時(shí)更需要在里層再穿上排汗內(nèi)襪，所以試穿時(shí)、一定要穿上兩層襪子。接著將腳趾往前頂，此時(shí)腳后跟需留有1趾的空隙；再將鞋帶綁好，踩上15度斜角的踏臺(tái)，以測(cè)試腳尖及腳板側(cè)是否舒適。

最后再穿上兩只鞋子，四處走走，甚至試著上下樓梯，要直到確認(rèn)完全舒適無(wú)虞才行。一般新鞋子至少每天試穿1-2小時(shí)，連續(xù)穿1星期，這樣才不至于在初次長(zhǎng)途登山、健行時(shí)，嘗到「打腳」的痛苦滋味。使用防水保革油，可以延長(zhǎng)鞋子的壽命、增強(qiáng)防水效果，每次長(zhǎng)征后最好要保養(yǎng)一次。

8. 進(jìn)行一次徒步旅行

關(guān)于徒步旅行，危險(xiǎn)往往是源于無(wú)知，不是靠一腔熱血，就可以說(shuō)走就走，徒步旅行，有很多種方式，很多種線路，一種是徒步在公路上，比如說(shuō)徒步西藏，風(fēng)險(xiǎn)主要是來(lái)自于車輛的交通，還有一種是徒步線路探索，一些單獨(dú)的線路，或者是進(jìn)入山區(qū)，或者是到戶外到沙漠，這些徒步旅行，會(huì)有風(fēng)險(xiǎn)，這種風(fēng)險(xiǎn)往往來(lái)源于無(wú)知，為什么這么說(shuō)呢？

徒步的驢友，最高境界就是去無(wú)人區(qū)，無(wú)人區(qū)的風(fēng)險(xiǎn)主要來(lái)源于動(dòng)物，氣候，各種自然災(zāi)害的威脅，還有來(lái)自于，物質(zhì)的需求，還有就是戶外生存能力，包括求救，急救，醫(yī)療，應(yīng)對(duì)各種狀況，只要懂得以上這些，發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)的概率就會(huì)降低，因?yàn)橥讲剑瑧敉?，的確是一個(gè)非常冷的門(mén)類，比如說(shuō)，在哪里露營(yíng)，可能會(huì)比較安全，需要準(zhǔn)備什么樣的食物，去哪里找水源比較安全，如何用對(duì)平過(guò)程當(dāng)中可能身上會(huì)患有的疾病，動(dòng)物的特性，怎么避免他們的攻擊，怎么避免天氣，自然災(zāi)害，怎么判斷方向，判斷天氣，判斷各種情況的發(fā)生，處理方法，以及讓自己的絕對(duì)安全，你都需要懂。

懂得這些，你才能夠相對(duì)安全，或者是能夠逃脫，很多危險(xiǎn)，給你自己的安全增加概率，出去徒步，還是要團(tuán)隊(duì)作戰(zhàn)，或者是找向?qū)Ш皖I(lǐng)隊(duì)帶著，不要單獨(dú)出行，三個(gè)臭皮匠，相當(dāng)于一個(gè)諸葛亮，人多力量大，所以，不建議單獨(dú)去進(jìn)行戶外活動(dòng)，畢竟是屬于探險(xiǎn)之類。

好了，就說(shuō)這么多吧！關(guān)于到西藏自駕，還有其的一他的疑問(wèn)可以隨時(shí)關(guān)注公眾號(hào)，藏區(qū)自駕游，回復(fù)關(guān)鍵詞，就會(huì)有一系列關(guān)于到西藏旅行類一些小常識(shí)，最后，祝你們玩的開(kāi)心。